Wie kann ich mich verändern

Wie kann ich mich verändern Wenn die Frage: „Wie kann ich mich verändern?“ sich immer öfter in Ihr Bewusstsein drängt, wird es Zeit, dass Sie sich die notwendigen Chancen einräumen und die Möglichkeiten zur Veränderung schaffen, die Sie brauchen....

Zu sich selbst finden

Zu sich selbst finden Zu sich selbst finden ist für Menschen in der modernen Zeit nicht immer leicht. Im Alltag werden Ihnen viele Rollen auferlegt, die Sie zu erfüllen haben. Die Erwartungen an den Einzelnen sind sowohl privat als auch beruflich sehr hoch. Um zu sich...

Auftanken lernen

Auftanken lernen Warum ist auftanken lernen so schwer? Kennen Sie das Dilemma, im Alltag einfach nicht zur Ruhe zu kommen? Da nimmt man sich vor, ein schönes Vollbad am Abend zu genießen oder einen Spaziergang in der Mittagszeit zu machen, doch die Zeit rast so dahin...

Zu viel Arbeit

Zu viel Arbeit Zu viel Arbeit führt zur Überlastung und Zeitnot. Es scheint, als wären diese beiden Faktoren ständige Begleiter in unserer schnelllebigen Zeit. Deshalb leiden wir viel zu oft unter Stress. Dieser schadet unserer Gesundheit und dem allgemeinen...

Ausgelaugt und ausgebrannt

Ausgelaugt und ausgebrannt Sie fühlen sich ausgelaugt und ausgebrannt? Kein Wunder in dieser stressigen und schnelllebigen Zeit. Viel zu oft nehmen uns die beruflichen und privaten Pflichten vollkommen ein und sorgen dafür, dass wir erschöpft und gestresst sind. Warum...

Genieße das Leben

Genieße das Leben Genieße das Leben in vollen Zügen, es ist viel zu kurz. Diesen Spruch habe ich früher oft zu hören bekommen. Jedoch konnte ich zu dieser Zeit absolut nichts damit anfangen. Ich dachte mir: „Was soll das? Mein Leben ist noch so lang. Außerdem genieße...